Brasília
Óleo de semente de uva: veja os benefícios e saiba como utilizar
Não é segredo para ninguém que a uva é uma fruta de alta qualidade nutricional. O que nem todo mundo sabe é que suas sementes também são valiosas. Isso porque são ricas em compostos fenólicos, vitamina E e dão origem ao óleo de semente de uva, um óleo vegetal muito apreciado por suas diversas utilidades. Saiba mais sobre esse produto.
7 benefícios do óleo de semente de uva
O óleo de semente de uva destaca-se especialmente por suas propriedades antioxidantes. Confira os principais benefícios que ele pode oferecer tanto para a beleza quanto para a saúde:
- Ajuda na prevenção da trombose: Camila Pedrosa (CRN 15858), nutricionista da clínica Viver Nutrição e Gastronomia, explica que o óleo de semente de uva é rico em resveratrol, um potente antioxidante, anti-inflamatório e antiplaquetário que impede a formação de placas que formam os trombos (coágulos que podem obstruir a circulação do sangue no organismo).
- É aliado da saúde do coração: “o resveratrol, por ser um antioxidante, impede a oxidação do LDL, reduzindo assim o colesterol e prevenindo o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como o infarto do miocárdio. O resveratrol também favorece a produção de HDL (bom colesterol)”, destaca Camila.
- Previne o envelhecimento precoce: Camila lembra que a semente de uva é rica em compostos fenólicos e vitamina E, oferecendo ótimos resultados na prevenção do envelhecimento da pele.
- Deixa a pele mais hidratada e macia: Fernanda Casagrande (CRM 23420), dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia, explica que o óleo de semente de uva, rico em ácidos graxos e vitamina E, forma um potente filme na pele, deixando-a mais macia e hidratada.
- Previne as estrias: ser rico especialmente em vitamina E faz do óleo de semente de uva um bom aliado na prevenção das estrias, conforme comenta Fernanda.
- Hidrata unhas e cutículas: a dermatologista Fernanda explica que, se aplicado com frequência, o óleo deixa a cutícula mais hidratada e, assim, as unhas crescem mais rápido. “Ele pode também amenizar o ressecamento causado por esmaltes e seus removedores”, acrescenta.
- Contribui para cabelos mais hidratados e bonitos: “entre as cutículas capilares existe uma espécie de ‘cimento’, que se perde através de colorações, descolorações, uso de chapinha e secador em excesso. O cabelo fica com frizz e rebelde. O óleo de semente de uva, por vez, ajuda na reposição deste lipídio perdido. Os cabelos ficam mais macios, com menos frizz e aspecto mais brilhante”, explica Fernanda.
O óleo de semente de uva costuma ainda ser usado em massagens corporais e como óleo carreador (veículo para os óleos essenciais penetrarem através da pele).
Onde comprar
Camila explica que, em lojas de cosméticos, é possível encontrar as versões para pele e cabelos e, em lojas de produtos naturais, a versão em cápsulas e para uso culinário. A dermatologista Fernanda reforça que, apesar de custar um pouquinho mais caro, os óleos prensados a frio são a melhor opção, já que integram todas as propriedades desse óleo.
“Para escolher um bom óleo, leia a lista de ingredientes. Ele precisa ter como primeiro ingrediente o óleo de semente de uva e não ter adição de corantes, edulcorantes (adoçantes), também é importante que esse óleo seja prensado a frio, ele dever ser 100% natural e puro”, destaca a nutricionista.
Como usar o óleo de semente de uva
Saiba a seguir como utilizar o óleo de semente de uva para, de fato, usufruir de seus benefícios:
Nas unhas
A dermatologista Fernanda explica que, nas unhas, o óleo pode ser usado diretamente antes e depois da esmaltação.
Na pele
“Na pele, o óleo de semente de uva pode ser usado na manipulação, associado a outros ativos próprios para pele. Se for usar diretamente, pode ser usado em pequena quantidade, logo após o banho, com a pele ainda úmida”, destaca a dermatologista.
Nos cabelos
Fernanda sugere aplicar uma quantidade generosa do óleo nos cabelos, deixar agir durante a noite e lavar pela manhã. “Não recomendo como reparador de pontas por ter uma consistência muito oleosa e deixar os fios mais pesados”, acrescenta.
Uso culinário
A nutricionista explica que o óleo de semente de uva não deve ser usado no preparo de refeições (ou seja, ser aquecido), pois tem uma grande quantidade de gordura poli-insaturada, que reage com o oxigênio formando radicais livres. O óleo para uso culinário, encontrado em lojas de produtos naturais, pode ser usado para temperar saladas, por exemplo, mas é interessante que seja incluído na dieta com indicação de nutricionista.
Em cápsulas
“O óleo de semente de uva pode ser ingerido em cápsulas em alguns casos, porém, a dosagem precisa ser ajustada de acordo com a necessidade de cada indivíduo. Essa dosagem é ajustada por um nutricionista através da análise de exames bioquímicos”, esclarece Camila.
“Não utilize sem um acompanhamento profissional, pois o seu uso em excesso pode causar o efeito contrário e aumentar o nível de inflamação”, alerta a nutricionista.
Alertas e contraindicações
O óleo deve ser indicado por nutricionista em casos específicos e dosagens adequadas. A nutricionista Camila acrescenta que é necessária muita cautela com o uso desse óleo em cápsulas, pois é preciso fazer o equilíbrio com o ômega-3 no organismo, já que o óleo de semente de uva é muito rico em ômega-6 (ácido linoleico). Se não houver esse equilíbrio, ele pode ser muito prejudicial e, inclusive, inflamatório.
Em relação aos cuidados com a beleza, Fernanda explica que o uso deve ser evitado caso a pessoa tenha algum tipo de alergia à uva e a seus derivados. Além disso, “na pele oleosa e com acne, deve-se evitar usá-lo na face e tronco”, finaliza a dermatologista.
Agora você já sabe que o óleo de semente de uva é um bom aliado para a beleza e até mesmo para a saúde, desde que seja utilizado sob orientação e cuidados. Aproveite e conheça maneiras de usar o óleo de coco no seu dia a dia.
As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Motoristas que passaram pelo local estranharam a fumaça preta que sai das torres, que se trata, na verdade, de uma simulação de incêndio
Uma fumaça no Congresso Nacional assustou os brasilienses nesta sexta-feira (21/6). Quem passou pelo local, observou uma fumaça preta saindo pelas torres do órgão e se preocupou. Vídeos gravados pelos moradores da capital mostram o momento, confira:
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A fumaça se trata, na verdade, de um procedimento para exercício de enfrentamento de emergência, realizado pela Seção de Prevenção e Combate contra Incêndios do Departamento de Polícia Legislativa (Seprin/Depol) no Anexo I.
O Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBM-DF) confirmou que a fumaça se trata da simulação.
A data da simulação não foi incialmente anunciada e terá duração de aproximadamente duas horas. A energia do edifício foi desligada e não é autorizada movimentação de veículos no estacionamento até o término da ação.
Brasília
Governo federal libera mais R$ 1,8 bilhão para ações de apoio ao RS
Crédito extraordinário foi autorizado por meio de medida provisória
A MP entra em vigor imediatamente, mas precisa ser aprovada pelo Congresso Nacional para não perder a validade.
A maior parte do montante irá para ações da Defesa Civil e o Auxílio Reconstrução, somando mais de R$ 1,4 bilhão. Os recursos autorizados hoje poderão também ser usados para volta das atividades de universidades e institutos federais, assistência jurídica gratuita, serviços de conectividade, fiscalização ambiental, aquisição de equipamentos para conselhos tutelares e atuação das polícias Federal, Rodoviária Federal e da Força Nacional de Segurança Pública.
No último dia 11, o governo federal já havia destinado R$ 12,1 bilhões, também por MP, ao estado, para abrigos, reposição de medicamentos, recuperação de rodovias e outros.
>> Veja como será distribuição do crédito extraordinário de R$ 1,8 bilhão:
– Retomada de atividades das universidades e institutos federais (R$ 22.626.909)
– Fortalecimento da assistência jurídica integral e gratuita (R$ 13.831.693)
– Suporte aos serviços de emergência e conectividade (R$ 27.861.384)
– Ações de fiscalização e emergência ambiental (R$ 26.000.000)
– Aquisição de equipamentos para Conselhos Tutelares (R$ 1.000.000)
– Ações da Defesa Civil (R$ 269.710.000)
– Auxílio Reconstrução (R$ 1.226.115.000)
– Ações integradas das Polícias Federal, Rodoviária Federal e da Força Nacional de Segurança Pública (R$ 51.260.970).
De acordo com o ministro da Casa Civil, Rui Costa, o crédito visa atender “a diversas despesas relativas ao combate às consequências derivadas da tragédia climática que atingiu o Rio Grande do Sul, tanto no aspecto de defesa civil e logística, como também o enfrentamento das consequências sociais e econômicas que prejudicam toda a população e os entes governamentais”.
No total, já foram destinados R$ 62,5 bilhões ao estado, arrasado pelas chuvas, conforme a Presidência da República.
Por Agência Brasil
Brasília
Senador abastece carros da família com verba pública; gasto por mês daria para cruzar 4 vezes o país
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – O senador Alexandre Luiz Giordano (MDB) manteve perfil discreto desde que assumiu o cargo por ser suplente de Major Olímpio (do antigo PSL), que morreu em 2021 durante a pandemia vítima de Covid-19. Ele tem chamado atenção no meio político, porém, pela prestação de contas com combustíveis e seu périplo por restaurantes caros de São Paulo.
Levantamento da Folha de S.Paulo mostra que gastos de mais de R$ 336 mil abasteceram carros de Giordano, de seu filho e também de uma empresa da família. Com o combustível em preços atuais, o total seria o suficiente para dar 17 voltas na Terra. A média mensal de gastos com o item, de cerca de R$ 9.000, possibilitaria cruzar o país, em uma linha reta do Oiapoque ao Chuí, quatro vezes por mês.
O senador diz não haver irregularidade nos gastos e que não utiliza toda a verba disponibilizada. Ele ainda justifica o uso de veículos particulares para economia e afirma que o STF (Supremo Tribunal Federal) já arquivou questionamento sobre gasto de combustível. A apuração, porém, não esmiuçava todos os detalhes dos gastos do senador ao longo de três anos.
Os dados no site do Senado apresentam limitações por misturar despesas com locomoção, hospedagem, combustível e alimentação uma minoria de senadores traz um detalhamento ampliado, o que não ocorre nos dados relativos a Giordano. Nessa categoria mais ampla, Giordano tem o sexto maior gasto desde que assumiu, com um total de R$ 515 mil. A reportagem localizou R$ 336 mil em despesas exclusivamente com postos de gasolina por meio da análise do nome dos estabelecimentos, que é de longe o maior entre senadores por São Paulo.
Pelo mesmo recorte, o senador Astronauta Marcos Pontes (PL), por exemplo, gastou por volta de R$ 10 mil em postos de gasolina e centros automotivos nos últimos três anos. Já Mara Gabrilli (PSD) gastou R$ 26 mil. No caso de Giordano, a maioria das notas está concentrada no Auto Posto Mirante (R$ 183 mil), zona norte da capital paulista, região do escritório político e empresas da família do senador. Outro posto, o Irmãos Miguel consta de reembolsos que somam por volta de R$ 122 mil. O estabelecimento fica na cidade de Morungaba, de menos de 14 mil habitantes, no interior de São Paulo.
O lugar abriga o Hotel Fazenda São Silvano, do qual Giordano é dono. O senador não detalhou por qual motivo concentra tamanho gasto em combustível na cidade. A Folha de S.Paulo também encontrou gastos em Ubatuba, no litoral norte de São Paulo. Todas registradas em finais de semana, quatro notas, totalizam gastos de R$ 1.200 no Auto Posto Ipiranguinha, que fica na rodovia Oswaldo Cruz a reportagem localizou ação judicial do ano passado que cita um imóvel do filho de Giordano, Lucca, em condomínio a cerca de 2 km do local.
Em um dos domingos em Ubatuba, em janeiro de 2023, também foi registrado um gasto R$ 255 com um pedido de um abadejo para dois. Na época desse gasto, o Senado estava em recesso. A reportagem encontrou diversos gastos com refeições aos finais de semana, mesmo durante a pausa do Legislativo. As despesas do senador com alimentação chamam a atenção pela predileção por restaurantes caros, conforme foi revelado pelo Metrópoles.
Em março, há uma nota fiscal de R$ 681 da churrascaria Varanda Grill, na região da Faria Lima, que incluiu dois carrés de cordeiro por R$ 194 cada. Em 2022, o ressarcimento foi de R$ 810 na churrascaria Rodeio, em Cerqueira Cesar, com direito a uma picanha para dois no valor de R$ 385. A lista traz locais como Fogo de Chão, Outback, Jardim Di Napoli e Almanara.
A exigência não vai apenas para os pratos. Uma nota fiscal do restaurante Cervantes traz R$ 144 apenas em seis unidades de água, das marcas premium San Pellegrino e Panna. Em 2018, Giordano declarou R$ 1,5 milhão em bens à Justiça Eleitoral. Desafeto de Ricardo Nunes (MDB), Giordano levou para Guilherme Boulos (PSOL) seu apoio, mas também um histórico de polêmicas na política.
O caso mais ruidoso veio à tona em 2019, quando Giordano foi personagem de uma crise política no Paraguai envolvendo a usina hidrelétrica binacional de Itaipu. Segundo as investigações, o então suplente usou o nome da família Bolsonaro para se credenciar na negociação da compra de energia. Ele nega ter falado em nome do governo ou do clã Bolsonaro.
SENADOR DIZ QUE USA CARROS PARTICULARES PARA ECONOMIZAR
O senador Giordano afirma que os os gastos já foram analisados pelo Senado, pela Procuradoria Geral da República e pelo STF, sendo que os dois últimos arquivaram procedimento preliminar “por entenderem que não há qualquer ilegalidade nos apontamentos realizados”.
O MPF havia pedido à corte que intimasse o senador após apurar gasto de R$ 3,9 mil em gasolina e diesel em um só dia. O arquivamento aconteceu após explicação de que esse tipo de gasto se referia a 15 dias ou mais, e não a uma única visita.
O procurador-geral da República, Paulo Gonet, aceitou o argumento e ressaltou que os gastos não ultrapassam o limite mensal de R$ 15.000 para este tipo de item. Giordano diz que cota parlamentar contempla também de sua assessoria quando em atividade e afirma que “utiliza e disponibiliza para seus assessores, quando em apoio à atividade parlamentar, os veículos que possui”. Ele afirmou ainda que assessores utilizam, se necessário, os próprios veículos para deslocamentos no âmbito da atividade também.
A resposta aconteceu após a reportagem enviar quatro placas de veículos à assessoria de Giordano, no nome dele, do filho e de empresa da família, que constavam das notas. Ele justifica o uso dos automóveis para “evitar a ampliação do uso da verba de gabinete com aluguéis de veículos” e que os gastos nos postos citados ocorrem por questões logísticas. “Vale ressaltar que este parlamentar não utiliza toda a verba disponibilizada, tendo mensalmente sobras acumuladas”, afirma, em nota.
O senador ainda afirmou que atividade parlamentar não se restringe a dias úteis, “estando o parlamentar em contato constante com sua base para atender às demandas postas”. Giordano também afirmou que os gastos com alimentação ocorrem no exercício de atividades parlamentares e que as refeições mencionadas estão ligadas ao cumprimento do mandato, estando em conformidade com a lei.
A reportagem localizou recibos com placas de veículos em nome do filho do senador, Lucca Giordano, de empresa da família e do próprio parlamentar as notas citam o senador como cliente. A maioria dos comprovantes, porém, não especifica o carro abastecido.
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